Dạ dày sẽ bị tổn thương nghiêm trọng nếu bạn cứ duy trì thói quen ăn sáng kiểu này
Bữa ăn sáng là mộy bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Không chỉ bỏ ăn sáng mới gây hại, nếu ăn sáng đều đặn nhưng mắc phải những sai lầm sau đây thì cũng có thể tác động xấu tới sức khỏe.