Mẹo để duy trì làn da rạng rỡ khi cơ thể bị căng thẳng
Tăng cường cortisol kích thích một hệ thống mất cân bằng nội tiết tố gây ra tình trạng viêm xung quanh tế bào da, dẫn đến tăng tiết dầu, nổi mụn thường xuyên, mất axit hyaluronic tự nhiên làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, quá trình sửa chữa chậm hơn, tăng bùng phát bệnh vẩy nến, chàm, nổi mề đay... cùng các dấu hiệu lão hóa sớm. Ngoài ra khi cơ thể mệt mỏi, quầng thâm mắt sưng húp, da dễ xỉn màu.
