largeer

Share This Post

Diễn đàn thực phẩm

Nấm rơm chứa thành phần dinh dưỡng cao cấp ngang thịt bò

Theo các nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng quốc gia, 100g nấm rơm tươi chứa khoảng 32 Kcal cùng rất nhiều chất xơ, vitamin, sắt không thua kém gì thịt bò nên được người tiêu dùng ưa chuộng, nhờ đó, giúp nghề trồng nấm rơm ngày một phát triển tại nhiều địa phương.
20210511_021727_567534_luu-y-khi-an-nam-rom.max-800x800

Với đặc tính giàu hàm lượng dinh dưỡng, nấm rơm thường là lựa chọn cho các nhà nội trợ. Tuy nhiên, tác dụng của nấm rơm chưa dừng lại ở đó, nấm rơm còn được biết đến với những tác dụng tuyệt vời trong việc chữa các bệnh như: béo phì, rối loạn lipid máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch và tăng huyết áp. Do đặc tính hàn có công năng bổ tỳ, ích khí, tiêu thực, khử nhiệt nên nấm rơm có tác dụng làm tăng sức đề kháng, hạ cholesterol máu. Ngoài ra, nấm rơm còn được biết đến bởi tác dụng trong việc chữa trị chứng xuất tinh sớm, gan nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ, giúp tăng cường sức khỏe...

Chia sẻ ngay

Chúng tôi vừa gửi cho bạn mật khẩu mới . Vào Mail để lấy mật khẩu nhé .
Chúc mừng ! Bạn đã đặt lại mật khẩu thành công.
Đổi mật khẩu thành công