Bà bầu ăn nhiều hạt điều có tốt không?
Hạt điều có nguồn dinh dưỡng cao, rất tốt cho sự phát triển của bé và thai kỳ của mẹ. Tuy nhiên, các mẹ bầu tuyệt đối không nên quá lạm dụng hạt điều trong chế độ ăn hàng ngày của mình. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của người có kinh nghiệm hoặc các chuyên gia dinh dưỡng và sử dụng một cách hợp lý, tránh các tác dụng phụ do thừa chất từ hạt điều gây nên.
