Đắp mặt nạ hoa quả mang lại nhiều lợi ích như giúp tẩy da chết, lấy đi các tế bào sừng già, bụi bẩn trong lỗ chân lông, da thông thoáng, sạch sẽ từ bên trong. Mặt nạ hoa quả cung cấp độ ẩm cũng như các dưỡng chất vitamin A, B, E... giúp làn da đẹp và mịn màng. Tuy nhiên, không phải khi nào đắp mặt nạ hoa quả cũng mang lại hiệu quả thực sự. Bởi mặt nạ hoa quả có một điểm yếu tối kỵ với làn da chính là hiệu ứng ánh sáng.