Saigon 247
Hạt macca: Thực phẩm vàng cung cấp Folate giảm nguy cơ thiếu máu, sinh non cho phụ nữ mang thai
Folate (Axit Folic) là vitamin nhóm B quan trọng cho sự phát triển của bé trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Hơn nữa, mẹ bầu có nguy cơ thiếu Folate cao gấp 10 lần so với người bình thường. Việc thiếu hụt chất này làm tăng nguy cơ thiếu máu, sẩy thai, sinh non…
Các chuyên gia khuyến cáo, phụ nữ trong giai đoạn thụ thai và 3 tháng đầu mang thai cần bổ sung 400 microgam axit folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh, đặc biệt là nứt đốt sống. Trong thời gian mang thai, nhu cầu folate mỗi ngày là 600 microgam.
Một trong nhưng nguồn thực phẩm sạch, tốt cho sức khỏe được khuyến cáo mẹ bầu nên dùng đó là hạt macca. “Nữ hoàng hạt khô” hạt macca vốn giàu dinh dưỡng, trong đó phải kể đến Folate. Mẹ ăn hạt macca vừa khỏe mạnh, con thông minh lanh lợi, phát triển toàn diện.
Ngoài ra, thời điểm mang thai mẹ bầu thường hay chóng mặt, thiếu máu do thiếu sắt. Cứ 100g macca chữa 3,7mg sắt, nên việc bổ sung loại hạt vàng này mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu bổ sung máu cung cấp cho bé những gì cần thiết trong suốt 5-6 tháng đầu.
Các nhà nghiên cứu còn tìm thấy chất béo Omega 3 bên trong hạt macca - dưỡng chất rất quan trọng cho sự phát triển của hệ thần kinh, não và mắt của thai nhi.
Việc bổ sung đầy đủ omega3 giúp bé phát triển trí não nhanh chóng. Đặc biệt, loại chất béo này hỗ trợ cơ thể của mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển ổn định trong chu kì mang thai, đồng thời giúp bé khỏe mạnh và thông minh hơn.
Hạt macca còn giàu canxi – dưỡng chất quan trọng trong quá trình mang thai, duy trì sức khỏe của xương cho hai mẹ con. Việc cung cấp đủ canxi giúp hình thành cấu trúc xương của thai nhi, giúp trẻ khỏe mạnh hơn khi chào đời.
Nếu trong quá trình mang thai mẹ bầu bị thiếu hụt canxi sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương cho cả mẹ và bé. Mẹ bầu ăn hạt macca trong suốt thai kỳ sẽ giữ cân nặng ổn định, con không bị thừa cân do mẹ nạp đủ calo mà vẫn đủ chất.
Việc bổ sung “nữ hoàng hạt khô” trong giai đoạn thai kỳ giúp mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng nhất là trong giai đoạn dịch Covid-19 đang lây lan tốc độ chóng mặt như hiện nay.
Macca không chỉ tốt cho mẹ và bé mà còn phù hợp tất các đối tượng như người bị bệnh tim mạch, có tiền sử về bệnh tim mạch, bệnh nhân tiểu đường, béo phì, thừa cân, người hay bị đau đầu, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh…
Hạt macca nhiều dầu và đạm, ngoài ra mùi vị mắc ca vừa thơm, ngọt bùi giúp cải thiện được chứng chán ăn ở bà mẹ mang thai.
Bà bầu 1 ngày nên bao nhiêu hạt macca?
Trong suốt thời gian mang bầu và sau sinh, các mẹ nên thường xuyên sử dụng hạt macca. Mỗi ngày nên ăn từ 10-15 hạt chia đều ra sáng trưa, chiều, tối vừa giúp cơ thể hấp thu hết các chất dinh dưỡng vừa giảm tình trạng biếng ăn.
Các chuyên gia khuyến cáo, thời điểm vàng để ăn hạt macca giúp mẹ con đều khỏe mạnh đó là 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ.
Bạn có thể ăn trực tiếp hạt macca đã sấy chín hoặc làm kẹo, sữa macca… vừa đổi khẩu vị mà vẫn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé.
Lý do nên chọn hạt macca Đắk Lắk tại CHỢ VIỆT ONLINE
Những hạt macca béo ngậy, vỏ nâu sáng mỏng dễ tách đều được chăm sóc đúng kỹ thuật, thu hái khi đã chín rụng vỏ chuyển từ xanh sang nâu, trải qua nhiều khâu chế biến nghiêm ngặt, đảm bảo 100% tự nhiên, hương vị thơm ngon diệu kỳ.
Tại Việt Nam có nhiều nơi trồng hạt macca nhưng để nói về độ thơm ngon thì hạt macca tại Đắk Lắk được các chuyên gia đánh giá cao cả về chất lượng lẫn độ thơm ngon, sánh ngang với hạt macca Úc, Mỹ.
Sản phẩm đảm bảo an toàn vệ sinh, giàu dinh dưỡng đóng hộp sang trọng bắt mắt có bọc nilon ở miệng nên bạn có thể mua để biếu tặng người thân, đối tác.
Hạt macca Đắk Lắk của CHỢ VIỆT ONLINE nói không tẩm ướp hương liệu, phẩm màu, hóa chất bảo quản…
Để đặt mua hạt macca Đắk Lắk chất lượng, bạn có thể liên hệ với CHỢ VIỆT ONLINE theo địa chỉ dưới đây:
CHỢ VIỆT ONLINE
Tại TP.HCM
Địa chỉ: 192A Chu Văn An, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.HCM
Tại Biên Hòa
Địa chỉ: 92A đường Đặng Văn Trơn, P. Hiệp Hòa, TP. Biên Hòa
Web: http://caphenguyenchat.net / https://chovietonline.net
Hotline: 0983 11 00 79 – 0908 99 4567