Trời mùa thu rất đẹp, nhưng cũng là thời điểm làn da "khóc thét" vì khô ráp, bong tróc. Để làn da mịn màng và tươi sáng khi trời hanh khô, ngoài việc chăm sóc da, bạn đừng quên bổ sung các loại vitamin có trong rau củ quả để nuôi dưỡng làn da từ sâu.
Nước quả ép đã trở nên khá phổ biến hiện nay. Tranh thủ ngày cuối tuần hoặc kỳ nghỉ lễ không đi chơi xa, làm thử một vài loại nước ép quả bằng máy xay sinh tố ngay tại nhà.
Bạn chỉ cần uống cốc nước ép rau củ quả trước bữa sáng giúp bổ sung vitamin và dưỡng chất, tăng sức đề kháng, đồng thời hỗ trợ thải độc, giảm cân hiệu quả.
Không có tài khoản? Đăng ký
Vui lòng nhập địa chỉ email của bạn. Bạn sẽ nhận được một mật khẩu mới qua email.