6 loại thực phẩm tốt nhất giúp ngừa nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ
Huyết áp khỏe mạnh sẽ giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Thực phẩm chúng ta ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp như làm tăng hoặc giảm huyết áp. Vậy nên ăn gì để có huyết áp khỏe mạnh?
Bỏ ngay thói quen tái sử dụng dầu ăn nếu không muốn bị tăng huyết áp, cholesterol
Nhiều bà nội trợ có thói quen tái sử dụng dầu ăn, tuy nhiên việc này có thể làm tăng mức cholesterol, dạ dày tiết nhiều axit hơn, tăng huyết áp.
Đăng nhập
Không có tài khoản? Đăng ký
Quên mật khẩu
Vui lòng nhập địa chỉ email của bạn. Bạn sẽ nhận được một mật khẩu mới qua email.
