Ketogenic (keto) là chế độ ăn giảm cân đang được nhiều chị em theo đuổi với mong muốn hiệu quả giảm cân tối đa. Tuy nhiên cân nặng tụt giảm nhanh đi liền với gây hại sức khỏe. Rất nhiều trường hợp áp dụng phương pháp giảm cân keto này đã rơi vào trạng thái rối loạn tiêu hóa, rối loạn mỡ máu, suy giảm hoạt động thần kinh…