Hợp chất tự nhiên này vốn có nhiều trong trà, cà phê, chocolate, những thứ từng được liên kết với nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm sức khỏe đường ruột. Tác dụng có lợi có thể đến từ nhiều hợp chất hoạt tính sinh học khác nhau có nhiều trong lá trà, hạt cà phê hay ca cao.

Nếu không có kinh nghiệm nhận biết, bạn có thể mua phải cà phê nguyên chất ngậm hóa chất hay độn đậu bắp đậu nành. Và sẽ thật tệ nếu mua phải cà phê nguyên chất kém chất lượng làm quà biếu tặng Tết 2022.

“Cuộc sống là một bản nhạc tuyệt vời, cũng có khi là một bản rock ồn ào cuộn sôi, cũng có khi là một khúc ballad dịu dàng chậm rãi… Vậy thì đâu có gì phải băn khoăn về sống nhanh hay sống chậm! cứ sống để sau này, khi nằm xuống cảm thấy mình sống đủ và không hối tiếc”. Cà phê một mình cũng là một trải nghiệm tuyệt vời để sống chậm. Bên góc quán quen, cả thể xác lẫn tâm hồn chìm đắm bên giọt cà phê phin. Từng giọt từng giọt khiến thời gian ngưng lại, bớt vội vã, từ từ xoa dịu nỗi đau của đứa trẻ bên trong.